Deporte en casa: Alfonso García nos recomienda libros y manuales sobre trail

Este domingo en la sección Deporte en casa hemos estado de nuevo con Alfonso García, presentador del programa Territorio Trail de Aragón Radio.

Alfonso nos ha recomendado en primer lugar el libro ‘Herramientas emocionales para correr Ultra Trails’, de David Roncero. También ha destacado el ‘Manual práctico para el corredor popular’ y ha hablado del ‘Manual práctico para correr por montaña’, para aquellas personas que quieran adentrarse en este deporte o ya tengan cierta experiencia. Otra de las lecturas es ‘Entrenamiento para Ultra Trail’ y por último ha mencionado ‘RUNutrition’ de Chema Arguedas.

Si no quieres perderte ninguna recomendación visita Deporte en casa.