Ya puedes volver a ver el programa 'Activos' de este viernes

Para este viernes tenemos un nuevo programa de ‘Activos’. Como cada día, la doctora en fisioterapia Sara Cabanillas propone una serie de ejercicios para que las personas mayores se puedan mantener activas sin salir de casa en estos días de confinamiento, con la ayuda de elementos que disponemos en casa. Después de unos estiramientos sin material, trabajaremos el equilibrio y la fuerza con una cuerda que tengamos en casa.

Para el final del programa y aprovechando que comienza a haber más actividad, tendremos los consejos del mecánico Javier Belenguer. El especialista nos explicará qué debemos hacer para volver a usar el coche después de un largo periodo de inactividad.

Recuerda que puedes ver el programa 'Activos' todas las mañanas de lunes a viernes a las 11:15 horas en Aragón TV.